【紫莲茶文化】饮紫莲红茶禁忌（三）
紫莲红茶虽为上品，然而还是有些禁忌需要品茗者注意的。
（三）有精神衰弱失眠的人
紫莲红茶具有很好的提神作用。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡，白天无精打彩没有精神。神经衰弱患者往往害怕饮茶，认为饮茶后，刺激神经，可能更加睡不着觉。实际上，从辨证施治的观点来看，要使夜晚能睡得香，必须在白天设法使其达到精神振奋。因此，神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶，可以上午饮花茶，下午饮绿茶，达到振作精神的目的，到了夜晚不再喝茶，稍看点书报就能安稳入睡。如能坚持数日至一周，必定会收到较好的效果。
优质单枞茶，首选紫莲自产茶
